Пользовался несколько раз услугами. Ну, что сказать...
Как от любого массажа, хватает на не долгое время.
Мой вывод: нужно, только самому необходимыми для вас самих гимнастиками заниматься, тогда будет пролонгированный толк.
Хотя как говорит Жванецкий:
Спорт (имеется ввиду оздоравливающий, а...