@gesheft, если у вас нет ssd и стоит последняя версия лоджика, то практически никак.
Logic Pro X - Preferences - Audio - Devices
* OutPut и Input должна быть выбрана ваша карта без скобок (скобки означают последний используемый драйвер но на данный момент его не активное состояние как например тут)
Скрытое содержимое для зарегистрированных пользователей!
* I/O Buffer Size - выставьте максимальное значение 1024 Samples
* Processing Threads: максимально доступное кол-во ядер, не Automatic
* Process Buffer Range: Large
Logic Pro X - Preferences - Audio - General
Low Latency Mode - если у вас ВДРУГ стоит там галочка, то уберите её на время работы с проектом.
Ну и стандартные смешные советы типо фриза треков, и переноса проектов во время работы с внешнего диска на внутренний диск макбука, в случае если скорость работы внешнего диска медленнее чем скорость работы диска на макбуке.
Или докупка внешнего ссд и подключение его по USB 3.0 хотябы к макбуку.
И да, версии лоджика 10.3 и выше, более прожорливые чем 10.2. Я предпочитаю 10.2.4 он показал себя более стабильным и не таким прожорливым по сравнению с 10.3.2
Какой именно у вас мак бук?
И что за плагины UAD ? Мне попадались ещё некоторые дырявые плагины от Sample Logic при использовании их в Kontakt, они убивали память CPU на 100% сразу и скорость вращения диска тоже. Даже на iMace ощущалась "дырявость" некоторых плагинов. Если плаг гавно, увы тут ничто не поможет, кроме замены рук разработчка выпускавших этот плагин.