Как можно соль не употреблять, элетролитам же капец. Тут на лыжах прокатишься, или на кайте погоняешь, пропотеешь нормально так в процессе и привет - ноги начинает сводить, пока соленой минералочки нормально не бахнешь. Особенно противно если среди ночи ))) Или за рулем по дороге домой.