В режиме флекс выбираю speed fx чтобы не было "грануляции" искажений от тайм стрейча, 192 потому что звук лучше. Мне лично легче с высокими работать, лучше слышно. И например если я свожу свои треки сделанные в 192 в микс 192 я не теряю в качестве, качество звука лучше.
Микс имею ввиду из 20...