Воспользовался данным советом в середине лета, за что очень благодарен , наушники забыл когда одевал, уши перестали перещелкивать.
P.S. Когда играл в юности, также в кабаке, портальные были очень громкие, через день в 12 часов ночи ненавидит музыку. Хватало ненависти до следующего дня часа в три...