Вот список служб, которые, в принципе, можно безбоязненно отключить:
Automatic Updates (Автоматичесткое обновление). Учитывая, что обновлять систему можно и вручную, имеет смысл отключить эту службу. Особенно в
том случае, если нет постоянного соединения с Интернетом. Следует только не...